阿里云盘备份助手是一个可以定时备份本地目录文件到阿里云盘的小工具，支持 Windows、macOS、Linux，支持自动检测新增文件自动上传、定时上传。@Appinn
来自问题求助频道的问题：https://meta.appinn.net/t/topic/43410
有没有阿里云盘和本地盘双向同步的软件？
有没有阿里云盘和本地盘双向同步的软件？本地硬盘储存不安全，同步阿里云盘，。 想搞个双向同步的软件； 备份
青小蛙本来选了一个工具，但奈何只有命令行，于是又找到了一款纯备份工具，拥有图形界面，并且根据题主的要求，单项同步足够了：
chenxingk/AliYunPan
开发者 @chenxingk 起名为备份助手：
青小蛙在测试过程中，遇到了请求频繁的问题，这个时候只有停止备份，等个几十分钟再继续了。
不过设置简单，支持自动检测新文件，自动定时备份，就很方便。登录的时候是扫码登录，也不需要折腾 token。
所以在设置备份任务之后，只需要让它一直后台运行着就行了。
使用说明
- 双击打开程序，登录阿里云盘账号
- 选择要备份的目录
- 备份目录则填写想要上传到【阿里云盘】的目录名称
- 备份模式：
- 普通备份：会按本地目录结构上传文件
- 分类备份：会将本地文件按文档、压缩包、软件、音乐、图片、视频等分类上传
- 点击开始备份，即可全量备份所选目录。
里面还有一个微信备份，青小蛙觉得大概率是专为微信准备，但开发者去年7月份就停更了，页面上也没有对此说明，就不知道怎么用了 😂
数据恢复
从目前来看，并没有恢复功能，但可以使用网页版、阿里云盘官方客户端、小白羊等多种方式下载，只要文件在就行。
获取
原文：https://www.appinn.com/aliyunpan-backups/